Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
$0Month
$15/Month
$45/Month
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa..
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. 09-11 Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Chuyện Bên Lề Game
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.chia sẻ Hitclub thưởng thêm miễn phí iWin mẹo thắng Rikvip