Projects
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
chia sẻ B52 ClubMột số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Technician
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.