Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. 09-12 Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Sổ Tay Người Chơi
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.phần thưởng lớn Win79 đăng ký game iWin giấy phép 789 Club
