Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. 09-14 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Sổ Tay Kỹ Năng
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.game cổng hay nhất bảo mật Sunwin thưởng thêm welcome Win79